冬の収穫:自分の庭からの10個のビタミンegg子サラダ

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冬の最もおいしい準備はナスを含むものです。あらゆる点で有用で、野菜もとてもおいしいです!驚くことに、いくつかのサラダでは、この野菜の味とキノコの味を区別できないという事実があります!最も人気のある10のレシピを次に示します。

グローブサラダ

成分

  • ナス1.5 kg;
  • トマト1 kg;
  • ピーマン1 kg;
  • 3つの大きなニンジン。
  • 3玉ねぎ;
  • 大さじ2塩;
  • 大さじ0.5砂糖
  • 植物油のガラス;
  • 大さじ4酢。

そのようなサラダは殺菌を必要としません。コショウとナスを大きな立方体に、玉ねぎを薄い半輪に切る。韓国のおろし金でニンジンをこする。トマトを四分の一に分けます。深いボウルで野菜を混ぜます。塩、砂糖、酢、油を加えて再度混ぜます。中火で沸騰させます。混合物をさらに40分間煮込みます。

ホットマスを滅菌瓶に入れ、蓋をしっかり閉めます。ひっくり返し、ラップして数時間冷まします。

ズッキーニとナスのソテー

成分

  • 大きなナス;
  • タマネギとニンジン;
  • 若いズッキーニ;
  • ピーマン;
  • 調味料:コショウ、イタリアのハーブ、バジル、塩、砂糖。
  • ニンニクのペア;
  • ひまわり油。

「ソテー」という言葉はフランス語から私たちに来て、文字通り「ジャンプ」として翻訳します。調理するには、シチューパンが必要です-長いハンドルを持つ特別な料理。 egg子を立方体に切り、塩を入れ、苦味を残すために30分放置します。皮を取り除く必要はありません。タマネギとニンジンを挽き、バターで軽く煮込みます。ズッキーニを広げてさらに5分間炒めます。次に、私たちはナスのスライスをシチュー鍋に送り、しばらくしてからコショウします。

トマトに熱湯を注ぎ、皮をむきます。刻んだニンニクと一緒に野菜の混合物に追加します。最後の仕上げはスパイスです。料理は熱いうちに食べることができますが、冷たいものを提供する方が良いです。野菜の割合は好みに応じて変えることができます。

サラダ「コブラ」

成分

  • ナス1.5 kg;
  • 2ピーマン;
  • 酢大さじ1(9%);
  • 植物油;
  • にんにく
  • 塩。

ナスを円で炒める。ドレッシングには、細かく刻んだコショウを刻み、最後にニンニクと酢を加えます。調理したソースに各円を浸します。瓶を殺菌し、調理した前菜を転がします。ドレッシングにトマトとグリーンを加えると、料理の味がより飽和します。

滅菌なしの冬のナスサラダ

成分

  • 10個のナス;
  • 10ピーマン;
  • トマト10個;
  • 3玉ねぎ;
  • 大さじ4塩;
  • 砂糖100 g;
  • 植物油;

最もおいしいサラダは若いナスから来ます:彼らはバーでみじん切りにしなければなりません。タマネギを薄いハーフリング、コショウ-中サイズのストローに挽く。肉挽き器でトマトをひねるか、既製のトマトソースを取ることができます。すべての野菜を大きな鍋に入れ、植物油、酢、調味料で味付けします。 30分間待ちます。混合物にジュースを与えます。沸騰させて1時間煮る。

サラダ「12 Little Indians」

成分

  • 12個のナス;
  • 唐辛子とトマト1 kg;
  • にんにく
  • 大さじ2塩;
  • 大さじ4砂糖;
  • 酢大さじ5。
  • ベイリーフ;
  • ひまわり油(フライ用)。

ナス、丸くスライスしたもの(皮付き)、塩を振りかける。トマトをスライスし、ピーマンをスライスします。野菜を混ぜて、スパイスとニンニクを加えます。サラダを沸騰させ、さらに30分ほど火にかけます。野菜が焦げないように、時々かき混ぜる必要があります。ナスが形を失うことがないように、これは可能な限り慎重に行う必要があります。最後に酢を加えます。前菜を銀行にかけてロールアップします。

サラダ「スリー」

成分

  • 3個のナス;
  • トマト3個;
  • 3つの大きな唐辛子;
  • タマネギ;
  • ニンニク-味わうために;
  • 塩;
  • 砂糖
  • 植物油;

ナスを厚さ1cmの円に切り、トマトをスライスに分け、コショウを細かく切る。玉ねぎを半分に切り、ニンニクを細かく刻みます。すべてを大きな鍋に入れ、酢とスパイスを加えます。沸騰させる。温かいサラダを瓶に入れてしっかりと閉じます。

サラダ「マザータン」

輪切りにした4 kgのナス。豊富な塩を注ぐ:しばらくすると、リリースされた苦味と一緒に洗い流す必要があります。沸騰したお湯を使って、10個のトマトの皮を取り除きます。ピーマンとニンニクのいくつかのクローブとともに肉挽き器を通過させます。得られたマッシュポテトを火の上に置きます。沸騰したら、ナスの輪を追加します。弱火で30分ほど煮込みます。

サラダ「8月の味」

成分

  • ナス、トマト、ピーマンの同量;
  • いくつかの大きな玉ねぎとニンジン。
  • 塩と砂糖大さじ2
  • ひまわり油2カップ;
  • 酢100ml。

製品を準備します。すべてを小さな円に切り、鍋に入れます。混ぜて、スパイスとバターを加えます。 40分間煮込みます。最後に、酢を加えて滅菌瓶に入れます。

冬のナス前菜

ナスを細かくし、塩にする。ニンジンをすりおろし、沸騰したお湯を注ぐ:これはそれを柔らかくします。ブルガリアのコショウ、ニンニク、玉ねぎを挽く。すべての野菜を鍋に入れます

次のスパイスが必要になります:韓国の調味料、コリアンダー、醤油、酢、塩、砂糖。かき混ぜて醸造させます。この時点で、野菜の輪をカリカリになるまで炒める。それらを残りの野菜に加え、3時間マリネします。この時点で、サラダを入れる缶を準備できます。

サラダ「レイジーリトルライト」

ナス5 kgの場合:

  • トマト1 kg;
  • ニンニクの頭;
  • ピーマン300 g;
  • 味に酢、塩、ひまわり油。

Egg子モードにして、それらを水中に1時間放置します。この時点で、我々は唐辛子、ニンニク、トマトを準備します。肉挽き器を通して組成物をスクロールし、沸騰させます。ナスボウルから液体を排出し、冷水で徹底的にすすぐ。野菜の混合物を沸騰させ、半時間調理します。次に、銀行をレイアウトします。

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